Bạn nối lại sợi dây liên lạc với thiên nhiên một cách thân thiết và mạnh mẽ khi bạn trở nên ý thức hơi thở của mình (54) và học cách giữ cho tâm ý của mình có mặt trong hơi thở.Hầu như mọi người ai cũng thường sống theo lối sống này.Mỗi thứ đều có một phẩm cách, một sự trong trắng và thiêng liêng.Khi nào bạn chú tâm đến thiên nhiên, hay bất cứ một cái gì hiện hữu trong đời sống mà chưa bị xáo trộn, ô nhiễm bởi con người, đó là lúc bạn bước ra khỏi ngục tù của khái niệm, của suy tư, và ở một mức độ nào đó, tham dự vào trạng thái liên hợp với an nhiên tự tại, trong đó mọi thứ vẫn còn tồn tại một cách tự nhiên.Chỉ có ý tưởng của bạn mới thực sự làm cho bạn mất vui.Hãy sống và thực hành những gì mà Im Lắng đã nhắc nhở cho ta.Chúng ta đã quên những gì mà một tảng đá, một thân cây hay một con thú vẫn còn biết.Đôi khi chấp nhận hoàn toàn có nghĩa là thôi không còn cố gắng muốn biết một điều gì nữa, và trở nên thoải mái trong tình trạng rằng bạn không biết hết mọi chuyện.Chúng ta còn đồng hoá mình với những khổ đau mà chúng ta đã cưu mang.Sự thông thái mênh mông này từ đò có thể biểu hiện qua chính bạn va giúp bạn cả bên trong lẫn bên ngoài.