Bạn có thể nói rằng trường hợp của bạn khác, làm sao áp dụng được những cách kia.Elise Mac Cormick trong bài đăng ở nguyệt san Reader's Digest viết: "Nếu ta chịu nhận một tình thế không tránh được thì năng lực của ta được thong thả và giúp ta tạo được một đời sống phong phú hơn".Nếu bạn học cách nghỉ ngơi của nó thì có lẽ cũng tránh được những bịnh ấy.Tôi kể ra đây vài thí dụ:Ông ta liền đáp nếu tôi không chịu đánh lại thì ông sẽ kiếm người khác! Tôi nghe mà muốn nổi doá.Ta còn xa mới được hoàn toàn.Đem công những lúc nó nghĩ trong một ngày, người ta sẽ được một số giờ là mười lăm".Mà hễ rán sống trong hai thời gian thì ta sẽ làm hai cho tinh thần và thể chất của ta liền.Khi còn đi học, ông đã lo về hai bệnh: suyễn và mất ngủ.Tại trường, tôi không giỡn với các bạn, cả trong giờ thể thao nữa.