Bạn không cần phải giảm thiểu lượng thức ăn của mình để việc giảm cân nhanh chóng đạt hiệu quả.Những ai có thể giải quyết chứng căng thẳng (và công khai tuyên bố điều đó) sẽ có thêm nhiều căng thẳng để giải quyết, cho đến ngày bị suy sụp hoàn toàn.Nếu câu phát biểu chỉ đúng một nửa đối với bạn, hãy viết số 1 bên cạnh mẫu tự tương ứng trong bảng ghi điểm.Đây không phải là vấn đề quản lý thời gian.(Khi tôi thử "chế độ ăn kiêng kiểu Hollywood", tôi cứ mãi mơ mộng về những que bánh quy phết bơ).Các nhà tư vấn hướng nghiệp nhấn mạnh rằng những người suốt đời trung thành với một ông chủ nghĩa là họ đã tự đánh mất cơ hội kiếm được nhiều tiền hơn.Trong năm nhiệm vụ trên, hãy đánh dấu X vào nhiệm vụ mà bạn đánh giá là quan trọng nhất.Người duy nhất mà bạn không nhìn thấy được chính là người bạn đời hiện tại của bạn.Tác dụng hồi phục sức khỏe của giấc ngủ trưa được quyết định chủ yếu qua thời điểm ngủ chứ không phải thời gian của giấc ngủ.Bạn đã thổi phồng vai trò của một công việc bình thường khi cho rằng mình đang làm việc dưới áp lực nặng nề và mọi lỗi lầm đều có thể gây ra thảm họa.

Xem thêm Thu gọn