Theo đó, họ đã tự tạo căng thẳng cho mình.Cơ thể ta thường bị mất từ một đến hai lít nước sau một đêm ngủ.Nếu cuôc đối thoại đầu tiên tồi tệ thì cuộc đối thoại tiếp theo sẽ tự động tốt hơn.Sau đó, hãy tiếp tục với các ngăn tủ, các phòng trong nhà, ga ra và chiếc xe của bạn.Có thể bạn cần đến ý kiến của một đồng nghiệp để điền thông tin vào lá đơn vừa được gửi đến nhưng hiện tại người ấy không có mặt ở cơ quan, hoặc cần tham khảo các tài liệu ở phòng lưu trữ thông tin hoặc phòng kế toán.Thay vì bị trói buộc, bạn sẽ kiểm soát được các nhiệm vụ của mình.Tôi thích thể hiện bản thân qua những biểu tượng mang tính nghệ thuật gHãy hỏi họ: "Mối tình đầu của bố mẹ như thế nào? Ngày xưa ông bà đối xử với bố mẹ ra sao? Hồi đó bố mẹ thường làm gì những khi rảnh rỗi?".Hầu hết sách báo và các buổi hội thảo về chủ đề kiểm soát chứngHãy quan sát người khác: Sai lầm của họ thường chính là những điều thú vị nhất về họ.