Bạn có thể thay đổi cách đối xử với người khác và cách họ đáp lại bạn.Winston Churchill được nhiều người xem là một chính khách giỏi nhất ở thế kỷ 20.Có lẽ bạn sẽ cảm thấy cực kỳ căng thẳng, lo lắng và sẽ phạm rất nhiều lỗi.Và khi bạn đối mặt với nỗi sợ và tiến gần đến điều mà bạn sợ hãi, nỗi sợ của bạn sẽ biến mất, đồng thời sự tự tin và tự đánh giá cao bản thân gia tăng.Biểu hiện phổ biến nhất của tình trạng không tự lực được thể hiện qua cụm từ “Tôi không thể”.Ông nói: “Không cần phải vội vã vậy đâu.Nhà tâm lý học Abraham Maslow đã gọi những thời khắc mà con người cảm thấy hạnh phúc nhất, phấn chấn nhất đó là những “trải nghiệm đỉnh cao”.Tin tức tốt chính là quá trình hoạch định có thể cải thiện và giúp quá trình hoàn thành mục tiêu bớt chông gai.Mặt trái của niềm tin chính là nó cũng mang tính tự giới hạn.Kỹ thuật này đơn giản, nhanh chóng, hiệu quả và bảo đảm sẽ có tác dụng – nếu bạn thực hiện nó.
Đây chính là cách bạn nhìn nhận và suy nghĩ về bản thân trong các quan hệ hàng ngày với mọi người.
